免疫力アップして抵抗力のあるカラダづくりを!

おはようございます。
毎日、新型コロナウイルス感染症感染拡大のニュースで心中穏やかじゃないですね。
何とも得体のしれないものへの恐怖って中々拭えないものです。

巷では、1に手洗いや手指の消毒。2にマスクの着用。3にソーシャルディスタンス等など声高に叫んでいて、もう耳にタコって感じですが・・・。
ですが、肝心なのは感染症に負けないカラダづくりではないのではないでしょうか。
前回のブログでも書きましたが先ずは免疫力を高め感染症を予防することです。
政府もマスコミもこの事は何故言わないのでしょうか?
基本的には今やらなければいけないのは、規則正しい生活です。
朝は早く起きて、毎食しっかり摂り、早く寝る。を実践して免疫力を高めましょう!

そこで気になるのが「免疫力」です。
ではその「免疫力」とは何でしょうか?
免疫力とはウイルスなどの人間に悪影響を及ぼすものがカラダに入ってきた時に、
何種類もある免疫細胞と呼ばれるものが協力して外敵にをやっつけてくれる機能のことです。

この機能を副作用も少なく通常の何倍にもしてくれる施術が鍼灸治療です。

今、最も求められている鍼灸治療を一日も早く当院にて体験してください。

この新型コロナウイルス感染症の収束を一日でも早めるために是非とも免疫力の向上を!

また、腰痛や膝痛、神経痛など痛みを訴える疾患や便秘、下痢、腹部膨満などの内臓由来の疾患
頭痛、歯痛、眼精疲労など40年の実績の当院にお任せください。

今日思う事

おはようございます。
今年も残すところ20日余りとなりました。皆様、コロナ禍の中如何お過ごしですか?<br>

本日イギリスの90歳の高齢の女性が世界初のコロナウイルスワクチンの接種者になりました。結果も気になるところですね。
これを機会に一日も早い収束を期待するところですが・・・
マスコミも接種の結果で余り悪い方に突っ込まない様にして頂きたいと考えるのは私だけでしょうか?

さて、もう一つの話題は、皇后陛下の雅子様が57歳のお誕生日をお迎えになられました。
おめでとうございますm(__)m
時代も令和になって早3年になろうとしています。目まぐるしいですね。

皆さんはこのコロナ禍の時節マスコミに振り回されてマスク、手洗いを必死に慣行していると思います。
でも、感染予防対策として最初に言われていた「うがい」「手洗い」「マスク」の『うがい』は何処に行ってしまったんだろうって思いませんか?
私は個人的には「うがい・手洗い」が一番大事だと思っています。
それと出来れば帰宅後すぐにうがい、手洗いと一緒に洗顔もして欲しいですね。
ウイルスは手から運ばれてきますから顔や口の周りについたウイルスを洗顔によって洗い流してほしいのです。
マスクも飛沫の要望にはなるのでやって損はないとは思いますが、やはり先ずは「うがいと手洗いと洗顔」です。

それともう一つ、これが本当は一番大事な事です。

『自分自身のからだを疲れさせない事』です。

普通の風邪でも病気でも自分のからだが疲労した時に罹ってしまいます。
身体を疲れさせなければ風邪やインフルエンザ、新型コロナウイルス感染症にも罹りません。

先ずは、早く寝る事。

就寝時間を長めにとって、質の良い睡眠でからだを休めましょう。

そして定期的な鍼灸治療!

我々が行う鍼灸治療は血液の循環を改善し、自律神経のバランスを整える効果があります。
また免疫力を高め、感染症を予防する効果も期待出来ます。

適度な運動、バランスの良い食事、質の良い睡眠。
そして鍼灸治療を活用して心身の健康を維持し「COVID―19」に打ち勝ちましょう!

※腰痛
※膝痛
※肩凝り
※不妊不育
※神経痛
※リウマチ
※テニス肘、野球肘